テクノ依存症(ネット依存症)

テクノ依存症(ネット依存症)

うつ病やそううつ病などは通院とメンタルセルフケアプログラムで寛解しますが、テクノ依存症と診断されると、パソコン・スマホ持ち込み禁止の入院です

自覚症状のひとつとして、
自分で分かってはいるけど朝方までネットサーフィンがやめられず、昼間一日会社や学校でぼーっとしてしまう
というのがあります

精神科医の先生にあなたは
「テクノ依存症です」
と診断されて最も精神的ダメージを受けるのは本人自信です

そうなる前にご相談ください

https://mental-selfcare.jp/

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